Berita Borneotribun.com: Lifestyle Hari ini -->
Tampilkan postingan dengan label Lifestyle. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Lifestyle. Tampilkan semua postingan

Sabtu, 31 Desember 2022

SDCI: Konvoi Kendaraan Malam Pergantian Tahun Rugikan Masyarakat Umum

SDCI: Konvoi Kendaraan Malam Pergantian Tahun Rugikan Masyarakat Umum
SDCI: Konvoi Kendaraan Malam Pergantian Tahun Rugikan Masyarakat Umum.
Jakarta - Para pemuda maupun komunitas yang akan merayakan malam pergantian tahun 2023 diminta tidak melakukan berkonvoi kendaraan karena merugikan masyarakat umum, mengganggu pengguna jalan dan berpotensi menimbulkan kecelakaan.

"Jangan sampai menghadapi tahun baru 2023, dengan bahaya-bahaya yang berujung petaka. Maunya meriah tapi malah sebaliknya," kata Training Director Safety Defensive Consultant Indonesia (SDCI), Sony Susmana saat dihubungi ANTARA, Sabtu.

Menurut dia, berkegiatan dengan menggunakan banyak kendaraan untuk memeriahkan malam tahun baru harus tetap pada koridor yang ada yakni tidak melanggar hukum, merugikan masyarakat lain dan juga tidak mengganggu ketertiban pengguna jalan lainnya.

Kegiatan konvoi dengan para sahabat memang seolah-olah menjadi rutinitas masyarakat, terlebih kaum muda yang masih memiliki semangat untuk merayakan sebuah hal tak terkecuali pergantian malam tahun baru.

Meski begitu, Sony berharap pihak berwajib tegas untuk menindak oknum-oknum bandel yang tetap melakukan kegiatan konvoi kendaraan tidak mematuhi peraturan yang ada, apalagi hingga mengganggu masyarakat lainnya.

Sudah seharusnya pihak yang berwajib menertibkan dengan tidak melakukan pembiaran," tegas dia.

Dalam kesempatan ini, Polda Metro juga menghimbau kepada masyarakat untuk tidak melakukan konvoi di Jakarta pada malam pergantian Tahun Baru 2023 karena pihaknya akan menerapkan car free night di sepanjang jalur Sudirman hingga Thamrin.

Oleh : Chairul Rohman/Antara
Editor : Yakop

AWSTour ajak jalan-jalan awal tahun ke Tokyo bareng Isabella Viandra

AWSTour ajak jalan-jalan awal tahun ke Tokyo bareng Isabella Viandra
AWSTour ajak jalan-jalan awal tahun ke Tokyo bareng Isabella Viandra.
Jakarta - Tingginya minat wisatawan Indonesia ke Jepang mendorong AWSTour menggelar program open trip ke Tokyo pada awal tahun 2023 dengan tajuk "Explore Tokyo with Isabella Viandra".

CEO dan founder dari AWSTour Ardy Pratama Putra Wardhana menjelaskan, wisatawan akan menikmati perjalanan enam hari lima malam untuk menjelajahi kota metropolitan terpadat di Asia bersama penggiat media sosial Tiktok Isabella Viandra.

"Sejak dibukanya skema bebas visa dan longgarnya hasil kesehatan, Tokyo menjadi salah satu kota di Jepang yang paling diminati," kata Ardy Pratama Putra Wardhana dalam siaran resmi, Sabtu. "Kota ini memiliki destinasi lengkap dari panorama megahnya metropolitan, kesakralan budaya, hingga kecantikan alam yang jadi pilihan melepas penat setelah dua tahun membatasi perjalanan."

“Kalau selama ini hanya follow dan lihat di layar smartphone, dengan ikut trip ini para peserta trip bisa kenal secara personal dengan Isabella, bisa saling follow di IG, bisa temenan dekat, itu kesempatan. Selain traveling bareng, bisa nambah relasi,” jelas Ardy.

Disediakan fotografer

AWSTour juga memastikan momen-momen berkesan di Tokyo akan terabadikan dengan baik karena mereka menyediakan fotografer profesional. Jadi, peserta tak perlu khawatir jika tak sempat mengambil foto untuk kenang-kenangan atau merasa jika hasil fotonya kurang estetik untuk dipajang di media sosial.

Mereka juga memastikan para wisatawan bisa menikmati perjalanan dengan lebih nyaman karena "Explore Tokyo with Isabella Viandra" mengusung standard itinerary yang fleksibel sehingga peserta dapat menjelajah spot-spot ikonis Tokyo sampai puas tanpa merasa capek di jalan.

Selain itu, pemandu perjalanan tidak akan bersikap kaku, melainkan memposisikan diri sebagai teman perjalanan yang komunikatif untuk lebih mengakomodir wisatawan.

Adapun paket perjalanan yang akan dijadwalkan berlangsung pada 23 hingga 28 Januari itu sudah mulai bisa dibeli dari sekarang. Terdapat dua harga paket yang diberikan AWSTour, yakni paket land tour tanpa tiket pesawat dan paket lengkap dengan tiket pulang pergi dari Bandara Internasional Soekarno-Hatta.

AWSTour menyediakan promo cashback Rp300.000 bagi setiap teman yang diajak oleh peserta untuk ikut menjelajah Tokyo pada paket trip ini.

“Untuk yang ingin membeli dan memesan trip kami, bisa hubungi nomor yang tertera di bio (Instagram AWSTour) atau link yang ada di bio bisa diklik dan chat di WhatsApp. Pembayaran bisa DP 80 persen dan sisanya dilunasi seminggu sebelum keberangkatan,” tambah Ardy.

Pewarta : Alviansyah Pasaribu
Editor : Yakop

KorSel kembali gelar upacara lonceng tahunan saat malam Tahun Baru

KorSel kembali gelar upacara lonceng tahunan saat malam Tahun Baru
KorSel kembali gelar upacara lonceng tahunan saat malam Tahun Baru.
Jakarta - Pemerintah Korea Selatan akan melanjutkan upacara pembunyian lonceng tahunan untuk merayakan malam Tahun Baru setelah dua tahun ditangguhkan karena pandemi COVID-19.

Seperti disiarkan Yonhap, Sabtu, upacara yang diselenggarakan oleh pemerintah metropolitan Seoul akan berlangsung pada pukul 23:30 waktu Korea Selatan pada Sabtu ini di Paviliun Bosingak, Seoul pusat dengan dihadiri sekitar 100.000 orang.

Cho Gue-sung, anggota tim sepak bola nasional yang berkompetisi di Piala Dunia di Qatar, pelukis sekaligus aktris Jung Eun-hye dari drama "Our Blues," dan komedian Kim Tae-kyun akan menjadi salah satu dari 10 perwakilan sipil yang mengikuti upacara tersebut.

Perayaan lonceng Tahun Baru tahunan telah diadakan tanpa audiensi langsung selama dua tahun terakhir karena pandemi COVID-19.

Kemudian, untuk mencegah kepadatan, acara tahun ini akan digelar serentak di Bosingak, Gwanghwamun Square, dan Dongdaemun Design Plaza dan disiarkan secara daring.

Lalu lintas di sekitar area Bosingak akan ditutup mulai pukul 21:00 sampai 01:30, Minggu untuk alasan keamanan. Kereta bawah tanah juga akan melewati Stasiun Jongak tanpa berhenti mulai pukul 23.00. sampai pukul 01:00.

Untuk menjangkau khalayak yang lebih luas, Pemerintah kota juga akan mengundang 22 YouTuber populer yang total jumlah penontonnya mencapai 21,3 juta.

Konser musik dari artis "gukak" (musik tradisional Korea) dan penyanyi poppera akan mengiringi pembunyian lonceng untuk menambah kemeriahan suasana.

Oleh : Lia Wanadriani Santosa
Editor : Yakop

Agar Gula Darah Stabil Saat Liburan Tahun Baru, Ini Pesan Dokter

Agar Gula Darah Stabil Saat Liburan Tahun Baru, Ini Pesan Dokter
Agar Gula Darah Stabil Saat Liburan Tahun Baru, Ini Pesan Dokter.
Jakarta - Dokter Spesialis Penyakit Dalam RS Pondok Indah - Pondok Indah dr. Dias Septalia Ismaniar, Sp. PD menyarankan orang-orang makan di waktu biasa mereka makan demi menjaga gula darah tetap stabil termasuk di masa liburan Tahun Baru saat ini.

"Jika makanan dihidangkan lebih lama dari waktu yang biasa Anda makan, Anda boleh makan snack kecil pada waktu meal time dan makan lebih sedikit saat makanan tersebut akhirnya dihidangkan," kata dokter lulusan Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia itu melalui pesan elektroniknya kepada ANTARA belum lama ini.

Kemudian, apabila mendapatkan tawaran atau dihidangkan makanan manis, maka kurangi porsi karbohidrat lain saat makan besar seperti nasi, kentang atau roti. Hal lain yang juga penting, sambung Dias, yakni jangan melewatkan waktu makan hanya karena akan ada pesta.

"Biasanya (ini membuat) Anda akan merasa lapar, akibatnya Anda akan menjadi over-eating nantinya," ujar Dias.

Lebih lanjut, apabila sepanjang liburan dihidangkan menu-menu buffet dengan berbagai menu makanan, maka pilihlah hidangan yang lebih sehat misalnya dengan mengambil makanan dalam porsi kecil.

"Caranya bisa menggunakan piring ukuran kecil saja dulu," kata Dias yang kerap mempublikasikan karya ilmiah seperti pada 2016, berjudul "Uji Keandalan dan Kesahihan European Organization for Research and Treatment for Cancer Quality of Life Questionnaire for Hepatocellular Carcinoma-18" di Indonesia itu.

Cobalah mulai dengan menyantap sayuran supaya perut terasa lebih dulu kenyang setelahnya, makan dengan perlahan paling tidak 20 menit. Selain itu, hindari sebisa mungkin atau batasi minuman beralkohol dan pilih camilan buah atau biji-bijian.

Hal lain yang juga penting yakni memastikan diri tetap beraktivitas fisik misalnya dengan memperbanyak kegiatan jalan kaki selama liburan dan berusaha menjaga tidur malam tujuh sampai delapan jam. 

Oleh : Lia Wanadriani Santosa/Antara
Editor : Yakop

Minggu, 11 Desember 2022

Kristen Stewart Jadi Presiden Juri Festival Film Internasional Berlin

Kristen Stewart Jadi Presiden Juri Festival Film Internasional Berlin
Kristen Stewart Jadi Presiden Juri Festival Film Internasional Berlin.
Jakarta - Pemain film, penulis skenario, dan sutradara asal Amerika Serikat Kristen Stewart akan menjadi presiden Juri Internasional di Festival Film Internasional Berlin (Berlinale) ke-73.

"Kami senang dengan Kristen Stewart yang mengambil tugas istimewa ini. Dia adalah salah satu aktor paling berbakat di generasinya," kata Direktur Festival Mariette Rissenbeek dan Carlo Chatrian, dalam keterangan pers Berlinale, Sabtu.

Dari Bella Swan hingga Princess of Wales, dia telah menghidupkan karakter yang abadi. Muda, bersinar dan dengan karya yang mengesankan di belakangnya, Kristen Stewart adalah jembatan yang sempurna antara AS dan Eropa, kata Chatrian.

Stewart dianggap sebagai salah satu talenta muda utama Hollywood. Pada tahun 1999, pada usia sembilan tahun, dia merayakan debut layarnya. Tiga tahun kemudian, dia membintangi "Panic Room" karya sutradara David Fincher bersama Jodie Foster.

Terobosan internasionalnya datang dengan saga "Twilight" (2008–2012). Pada 2010, dia menghadiri Berlinale dengan produksi independen "Welcome to the Rileys" (disutradarai oleh Jake Scott). Pada tahun yang sama, dia menerima Orange Rising Star Award untuk Pendatang Baru Terbaik di BAFTA.

Pada 2014, dia bermain bersama Juliette Binoche di "Clouds of Sils Maria", disutradarai oleh auteur Prancis Olivier Assayas, dan pada 2015 dia menjadi orang Amerika pertama yang menerima penghargaan film Prancis César untuk perannya dalam film tersebut.

Dia melanjutkan pekerjaannya dengan Assayas pada tahun 2016 di "Personal Shopper", di mana dia berperan sebagai pemeran utama.

Tahun berikutnya, dia merayakan debutnya sebagai sutradara dan penulis skenario dengan film pendek "Come Swim", dan pada 2018, dia menjadi anggota Juri Internasional di Festival Film Cannes.

Pada tahun 2019, ia terjun ke genre aksi di "Charlie's Angels" (disutradarai oleh Elizabeth Banks) dan membawakan penampilan memukau dalam film biografi "Seberg" (disutradarai oleh Benedict Andrews) yang merayakan pemutaran perdana dunianya di Festival Film Venesia.

Di tahun 2020, ia mempresentasikan karya berikutnya sebagai sutradara melalui film pendek "Crickets".

Baru-baru ini, dia memukau penonton sebagai Putri Diana dalam film drama "Spencer" karya Pablo Larraín, meraih nominasi Academy Award dan Critics Choice Awards untuk Aktris Terbaik.

Stewart baru saja menyelesaikan produksi "Love Me" bersama Steven Yeun, dan baru saja menyelesaikan produksi "Love Lies Bleeding", disutradarai oleh Rose Glass.

Selain itu, ia saat ini sedang mengerjakan debut penyutradaraan panjangnya, film yang diadaptasi dari buku terlaris "The Chronology of Water" oleh Lidia Yuknavitch.

Oleh : Arnidhya Nur Zhafira/Antara
Editor : Yakop

SM Ungkap Kondisi Johnny, Jaehyun & Jungwoo NCT Usai Kecelakaan

SM Ungkap Kondisi Johnny, Jaehyun & Jungwoo NCT Usai Kecelakaan
Jungwoo, Jaehyun dan Johnny NCT (twitter.com/NCTsmtown_127)
Jakarta - Agensi SM Entertainment membagikan kondisi terkini kesehatan tiga personel grup idola NCT yakni Johnny, Jaehyun, dan Jungwoo setelah mereka mengalami cedera saat syuting iklan, pada Jumat (9/12).

Seperti disiarkan Soompi, Sabtu, mereka menyatakan ketiga idola menjalani pemeriksaan mendetail di rumah sakit dan hasilnya menunjukkan mereka mengalami memar kecil dan telah kembali ke rumah.

"Namun, kami akan menjadikan kesehatan anggota sebagai prioritas utama kami dan mereka berencana untuk beristirahat sehingga tidak ada efek samping yang berkembang," kata SM.

Namun, agensi memutuskan untuk menunda jadwal pra-rekaman NCT 127 untuk '2023 SMTOWN LIVE : SMCU PALACE @KWANGYA' yang direncanakan pada 13 Desember 2022.

Sebelumnya, Johnny, Jaehyun, dan Jungwoo mengalami cedera setelah gym hutan di lokasi syuting iklan mereka runtuh. Ketiganya yang mengalami luka-luka langsung dibawa ke rumah sakit dan menjalani tes serta perawatan medis.

SM tak memberikan penjelasan detil mengenai cedera yang dialami ketiga artisnya itu. Namun, Jungwoo tidak dapat menghadiri siaran "Music Core" pada 10 Desember 2022, sebagai presenter.

Sementara itu, Taeil yang terpeleset dan jatuh segera memutuskan beristirahat dan tidak pergi ke rumah sakit.

Keempat personel NCT ini bersama rekan-rekan mereka di NCT 127 bersiap untuk comeback pada Januari 2023 dengan album versi kemas ulang “2 Baddies”.

Oleh : Lia Wanadriani S/Antara
Editor : Yakop

Jumat, 02 Desember 2022

Pangkalatan TNI AU Harry Hadisoemantri Melaksanakan Diklat Paralayang

Kadisops Mayor Lek Darmawan Setyo N membacakan sambutan Danlanud TNI AU Harry Hadisoemantri.
Bengkayang, Kalbar - Pangkalatan TNI AU Harry Hadisoemantri membuka Pendidikan dan pelatihan Paralayang, secara simbolis menyematkan tanda pita oleh Kepala Dinas Operasi (Kadisops) Had Mayor Lek Darmawan Setyo N yang mewakili Danlanud Letkol Nav W.P. Pujo Wahono, S.H., M.Han., kepada peserta diklat yang berjumlah 10 orang dari Prajurit Lanud Had yang bertempat di Lapangan Upacara Lanud Had Desa Bange, Kecamatan Sanggau Ledo, Kabupaten Bengkayang, Kalimantan Barat, Jumat (2/12/2022).

Pembinaan Potdirga salah satunya menggiatkan olahraga dirgantara paralayang. Cabang olahraga dirgantara menggunakan parasut paralayang dan untuk take off atau lepas landas dibutuhkan bukit yang tinggi serta lokasi pendaratan.

Dalam sambutan Danlanud yang dibacakan oleh Kadisops Mayor Lek Darmawan Setyo N mengatakan, olahraga dirgantara ini juga sebagai upaya menumbuhkan minat cinta dirgantara bagi prajurit tni au lanud harry hadisoemantri serta bisa dijadikan sebagai ajang promosi daerah yang memiliki keindahan alam dan pantai Menawan dilihat dari ketinggian menggunakan paralayang.

"melalui pelatihan ini, siswa diklat diharapkan akan menjadi pilot paralayang yang mandiri. Siswa akan diajarkan mengenai dasar meteorologi yang berhubungan dengan kondisi cuaca (local) dan juga akan diajarkan bagaimana sepenuhnya dapat meng-kontrol payung dalam prosedur kondisi darurat sebagai teknik dasar-nya," Ujarnya.

Pelatihan terdiri dari teori, praktek dilapangan sebagai pengenalan terbang, serta 40 x terbang solo (sendiri), dibawah pengawasan instruktur dengan dipandu melalui Radio HT dengan tujuan untuk mendapatkan kualifikasi pilot paralayang PL-1.

"Seluruh peserta diklat harus bersungguh-sungguh mengikuti pe-latihan ini. Paralayang saat ini bukan hanya sekedar olahraga atau hobbi lagi. Beberapa prestasi dari olahraga paralayang ini telah menorehkan sukses yang membanggakan dengan diikut-sertakan dalam kejuaraan pekan raya nasional (PON). Melalui pelatihan ini, diharapkan ke 10 orang peserta dapat melaksanakan pendidikan dan pelatihan untuk bersungguh-sunguh dan mampu mengikuti yang di sampaikan para pelatih paralayang," Tukasnya.

Oleh : Rinto/Biro Humas Pangkalan TNI AU Harry Hadisoemantri
Editor : R. Hermanto 

Jumat, 25 November 2022

Momen Bahagia Ulang Tahun Alisha Zhafra Medina Hasibuan Ke-1 Putri Sulung Juara Dunia di Hari Guru Nasional 2022

Momen Bahagia Ulang Tahun Alisha Zhafra Medina Hasibuan Ke-1 Putri Sulung Juara Dunia di Hari Guru Nasional 2022.
Medan, Sumut - Ternyata bagi seorang juara dunia kesehatan seperti Muhammad Ja'far Hasibuan Sang Penemu Biofar SS Ilmuwan Kelas Dunia Pemuda Inspiratif Segudang Prestasi Dunia, momen yang membanggakan bukan hanya terjadi di dalam kompetisi sain saja. Buktinya, hari Jumat 25 November 2022.

Muhammad Ja'far Hasibuan dan Ade Noviyanti E Siregar,Am.Keb.,SKM sang istri tercintanya sama-sama merasakan kebanggaan dan kebahagiaan yang luar biasa saat merayakan hari ulang tahun putri sulung mereka, Alisha Zhafra Medina Hasibuan pada Jam 15: 00 Wib Genap 1 Tahun Usianya di rayakan bertempat Tempat Penelitian Juara Dunia Dan Pengobat Gratis Klinik Biofar SS sekaligus Toko Obat Herbal Alisha di Jalan Seksama Ujung No. 86 Kel. Medan Tenggara Kota Medan Provinsi Sumatera Utara yang bertepatan Pada Hari Guru Nasional 2022.

Uniknya Ulang tahun ke-1 Alisha Zhafra Medina ini dirayakan Klinik Biofar SS dan Tokoh Obat Herbal Alisha medan bersama para kerabat dekat dan keluarga. Hadir bersama sanak family menggunakan busana bernuansa Batik Merah  yang menawan menandakan semangat. Serasi sekali dengan dekorasi serba pink bertema flowers yang sengaja disiapkan Ilmuwan dan keluarga.

Pesta perdana ulang tahun Alisha Zhafra Medina yang di panggil Zhafra Medina kali ini berjalan cukup lancar dan meriah. Bukan hanya keluarga besar Ilmuwan saja yang, tapi juga beberapa rekan Ilmuwan, Akademisi, Peneliti Pejabat Negeri dan Seluruh Pasien Klinik Biofar SS baik di dalam Negri Maupun Luar Negeri dari belahan dunia titip doa dan salam ucapan selamat untuk Alisha Zhafra Medina Hasibuan semoga panjang umur banyak rejekinya menjadi anak Soleha di kemudian hari berguna bagi orang banyak. Ini membuktikan bahwa rekan-rekan mitra Ilmuwan sudah dianggap seperti keluarganya sendiri walau jarak jauh.

Seperti harapan semua orangtua kepada anaknya, Muhammad Ja'far Hasibuan dan Ade Noviyanti E Siregar,Am.Keb.,SKM meminta doa dari semua tamu undangan agar kelak Alisha Zhafra Medina Hasibuan bisa tumbuh menjadi anak yang sehat, solehah dan berbakti pada kedua orangtua.

"Selamat ulang tahun Alisha, semoga jadi anak Soleha dan dapat raih juara dunia buat Papa dan Mama ya dan sayang keluarga," Ucap mereka.

Di Ulang Tahun Alisha di barengi dengan Hari Guru Nasional sangatlah bersyukur dan bangga yang mana "Dalam konteks peringatan Hari Guru Nasional maknanya adalah sebagai pengingat sejauh mana guru telah menjalankan fungsi, yang melekat erat dengan kata kompetensi. Kompetensi adalah komponen utama yang harus dimiliki guru sebagai pengajar, yang diberi amanat untuk melakukan transfer ilmu pengetahuan, keterampilan, dan sikap kepada siswanya," begitulah sebagaimana ibarat  seorang ayah atau orang tua cara yang baik mendidik anaknya di ajarkan mulai cara mandi,makan,bicara,sopan santun dll karena seorang orang tua cerminan bagi anak begitu juga guru cerminan bagi siswa kata Ilmuwan.

"Bersyukur memiliki anak Alisha Zhafra Medina Hasibuan di jelaskan Muhammad Ja’far Hasibuan Peneliti Kesehatan Dunia Juara 1 Dunia Medis Ilmuwan Kelas Dunia Segudang Prestasi Dunia di jadikan Tokoh Inspiratif Bermanfaat Penemu Pengubah Menggetarkan Dunia Contoh Teladan Bagi Semua Intelektual menambahkan selama bersama si Alisha Zhafra  Medina Hasibuan banyak  momen ceria di ceritakan ya  kalau bangun pagi sudah duluan bangun sekitar jam tigaan malam bukan mamanya di bangunin tapi ayahnya saya melihat si Alisha sudah duluan bangun subuh main lah dia tuh terkadang lagi dia kalau tidak Pake pampers bayi gak mau dia kencing di tempat kasur tidur turun dulu dari kasur baru kencing di lantai keramik terus kalau sudah selesai di ambilin nya celana dari box suruh pakekan ke saya senang lah banyak menggembirakan sama baby alisha belum semua di ceritakan satu persatu," ungkap M Ja'far Hasibuan Seorang Ilmuwan yang di kenal masyarakat luas itu.
 
Ditanya Soal apa cita-cita si Alisha, katanya selama sudah berdoa buat pendidikan alisha pokoknya yang terbaik dari sifat seharinya si Alisha bijak cerdas kelakuan kesehariannya cocoknya jadi dokter atau jadi polwan dokpol ya terserah. 

"Dialah nanti mana yang terbaik pilihannya buat cita-citanya, kalau orang tua sih berdoa yang terbaik buat Alisha Zhafra Medina Hasibuan," Tandasnya.

Oleh : R. Hermanto 

Peringatan Hari Guru dan HUT PGRI Ke-77 Tahun Dihadiri Ribuan Guru Se-Kabupaten OKU


PJ Bupati Ogan Komering Ulu memperingati Hari Guru dan HUT PGRI ke 77.
Baturaja,OKU - Hari guru merupakan hari bersejarah dalam perjuangan bangsa Indonesia, setiap tanggal 25 Nopember di peringati sebagai Hari Guru nasional sebagaimana telah di tetapkan Pemerintah melalui Keputusan Presiden No 78 tahun 1994.

Jika di seluruh guru di Indonesia hari ini memperingati Hari Guru Nasional dan HUT PGRI , begitu juga halnya dengan seluruh guru Se-Kabupaten Ogan Komering Ulu melakukan peringatan Hari Guru dan HUT PGRI ke 77 seperti daerah lainnya.

Acara kegiatan Hari Guru Nasional dan HUT PGRI ke-77 di kabupaten OKU, dilaksanakan bertempat di Gedung Kesenian Baturaja, Jalan Dr. M. Hatta Kelurahan Kemalaraja, Kecamatan Baturaja, Timur Kabupaten OKU, Jumat (25/11/2022).

Acara Peringatan Hari Guru di Kabupaten OKU ini, di hadiri oleh ribuan guru Se-Kabupaten OKU, dari semua tingkatan sekolah dan dihadiri langsung oleh Pj Bupati OKU H. Teddy Meilwansyah, S.STP, M. Pd.,Kadisdik OKU Alfarizi, SE, AK, M. Pd.,Ketua DPRD OKU Marjito Bachari, Kapolres dan Dandim 0403 OKU, Kejaksaan yang mengwakili serta Para OPD dan tamu undangan lainnya.

Pembukaan acara peringatan Hari Guru Nasional dan HUT PGRI ke-77 Kabupaten OKU, di awali dengan pembacaan doa yang di khalifahi oleh Bapak Ansori, S.Ag, di lanjutkan dengan mendengarkan laporan Ketua Panitia yang di sampaikan langsung oleh Plt Kepala Disdik OKU Alfarizi, SE, AK, M. Pd.

Dalam laporannya, Alfarizi selaku Ketua Panitia sekaligus Plt Kepala Dinas Pendidikan Kabupaten OKU menyampaikan, setiap tanggal 25 Nopember di peringati sebagai Hari Ulang Tahun PGRI Ke-77 dan Hari Guru Republik Indonesia.

Dikatakannya juga, bahwa guru-guru merupakan pendidik bagi anak-anak didik yang mengajarkan kebaikan, dan guru-guru bukanlah pelaku pembuat dosa . 

“Guru-guru adalah pahlawan tanpa tanda jasa yang tugasnya sangat mulia,”pungkasnya.

Dalam acara peringatan Hari Guru Nasional dan HUT PGRI ini, diberikan juga penghargaan Purna Bhakti kepada beberapa guru yang memasuki masa pensiun, di antarnya Apriyani Triwinarni dari SMPN 47 OKU, Kusen dari Pengawas, Muslihudin dari SMP N 30 OKU, Lismalela dari SDN 07 OKU, Lisnuar Leni dari SDN 03 OKU, Belsyda Saragih dari SDN 160 OKU, Hodiah dari SDN 01 OKU, Senopati dari SDN 65 OKU, Darni Lisleli dari SMPN 14 OKU, dan Salman Rozi dari SDN 90 OKU.

Selain pemberian Pengahargaan Purna Bhakti kepada beberapa guru, di umumkan juga beberapa siswa siswi yang mendapatkan bantuan dana pendidikan berupa uang pendidikan yang di serahkan langsung oleh PJ Bupati OKU.

PJ Bupati OKU H. Teddy Meilwansyah, S.STP, M. Pd., didalam sambutannya menyampaikan, Selamat Hari Guru dan HUT PGRI ke-77, dan mengucapkan terima kasih kepada para tamu undangan dari beberapa instansi dan institusi yang sempat hadir.

"Kepada ribuan guru yang hadir, agar berusaha dan selalu berupaya untuk melakukan perubahan di dunia pendidikan, baik bagi Dinas Pendidikan maupun bagi seluruh tenaga pendidik, guna tercapainya harapan baru yang lebih kreatif dan inovatif, agar mampu menghasilkan anak didik yang berkualitas dan menjadikan generasi bangsa handal," Ucapnya.

Dikesempatan ini, Teddy berharap ada inovasi para guru dan dunia pendidikan, sekaligus mengucapkan terima kasih kepada jajaran panitia HUT PGRI dan Hari Guru Nasional yang telah sukses menyelenggarakan acara ini.

”Acara pada hari ini merupakan acara paling meriah dan sukses setelah di tahun-tahun sebelumnya,” Kata PJ Bupati OKU H. Teddy Teddy Meilwansyah mengakhiri sambutannya.

PJ Bupati H. Teddy Meilwansyah dalam kesempatan ini, menyerahkan satu unit mobil bantuan operasional kepada PGRI yang nantinya bisa di gunakan oleh seluruh pengurus PGRI OKU, dan juga pemberian hadiah hiburan bagi perwakilan guru dari 13 Kecamatan di Kabupaten OKU, 3 Orang guru masing-masing mendapatkan satu unit Kulkas dan 10 0rang guru berupa uang tunai 1.000.000,- .

Acara Hari Guru Nasional dan HUT PGRI Ke-77 kabupaten OKU ini, diisi juga dengan pemotongan Nasi tumpang sebagai bentuk tanda syukur. 

Oleh : Andi
Editor : R. Hermanto 

Jumat, 18 November 2022

Polres Sekadau Gelar Sosialisasi Tertib Dalam Berlalu Lintas

Sosialisasi tertib lalu lintas di Aula Bhayangkara Patriatama Polres Sekadau.
Sekadau, Kalbar - Polres Sekadau melaksanakan Sosialisasi tertib berlalu lintas  guna mewujudkan situasi keamanan, keselamatan, ketertiban dan kelancaran lalu lintas yang Presisi di Aula Bhayangkara Patriatama, Jumat (18/11/2022).

Sosialisasi tersebut membahas tentang larangan penggunaan knalpot racing atau brong dan menggunakan kendaraan dalam pengaruh minuman beralkohol.

Wakapolres Sekadau Kompol M. Aminuddin mengharapkan kegiatan ini bisa menjadi sarana instrospeksi untuk mengubah perilaku yang salah dalam berlalu lintas dengan cara mematuhi ketentuan yang berlaku didalamnya.

"Ada beberapa hal yang harus diperbaiki guna menghilangkan kebiasaan yang salah dalam berkendara, dimana hal itu jelas merugikan dan berbahaya bagi keselamatan pribadi dan pengguna jalan lainnya," ucapnya.

Melalui sosialisasi ini, Wakapolres Sekadau berharap tingkat kesadaran masyarakat dalam berlalu lintas semakin baik guna mencegah pelanggaran maupun fatalitas kecelakaan lalu lintas.

Sedangkan Kasat Lantas Polres Sekadau AKP Much. Shofian menyebutkan perbandingan angka pelanggaran lalu lintas dan penyelesaian kasus pada tahun 2021 dan tahun 2022.

"Dibanding tahun lalu, jumlah tilang pada tahun ini mengalami penurunan. Hal itu bukan karena kurangnya pelanggaran, melainkan karena adanya larangan tilang secara manual dan diganti dengan ETLE," ucapnya.

Paparan selanjutnya tentang pelanggaran kasat mata yang umumnya terjadi yakni melawan arus, menggunakan HP saat berkendara, di bawah umur, berboncengan lebih dari 1 orang, tanpa safety belt dan tidak memakai helm SNI.

Diskusi dan tanya jawab turut menjadi bagian acara ini. Hadir diantaranya perwakilan dari Jasa Raharja, Kepala Sekolah dan pelajar tingkat SMA, mahasiswa serta perwakilan komunitas motor.

Oleh : Mul/Humas Polres Sekadau
Editor : R. Hermanto 

Kamis, 17 November 2022

Kapolres Sekadau Sambang Duka dan Ziarah Ke Makam Casis Polri

Foto : Kapolres Sekadau ziarah ke makan almarhum Sahrul Iqbal Komaini di desa Seberang Kapuas.
Sekadau, Kalbar - Kapolres Sekadau AKBP Suyono, S.I.K, S.H, M.H beserta pejabat utama, ketua dan pengurus Bhayangkari mengunjungi kediaman orang tua almarhum Sahrul Iqbal Komaini di desa Seberang Kapuas, Kamis (17/11/2022).

Tujuan kedatangan Kapolres Sekadau beserta rombongan untuk menyampaikan bela sungkawa dan duka cita atas meninggalnya casis Polri akibat tenggelam di Sungai Kapuas beberapa waktu sebelumnya.  

Masih dalam suasana sedih dan haru, orangtua korban menceritakan tentang keseharian dan kepribadian korban semasa hidup, termasuk usahanya dalam mengikuti seleksi Bintara Polri.

Menanggapi hal itu, Kapolres Sekadau menyampaikan duka cita yang sedalam-dalamnya serta meminta keluarga korban untuk senantiasa sabar dan ikhlas atas cobaan yang dihadapi.

"Kami datang atas nama keluarga besar Polri, almarhum sudah kami anggap sebagai anak sendiri dan selama 4 bulan telah kami bina dan latih sebelum menjalani pendidikan dan pembentukan Bintara Polri," ungkapnya.

Kapolres Sekadau menyatakan, Kepolisian telah berupaya keras melakukan pencarian saat korban tenggelam. Ini dilakukan sebagai bentuk tanggungjawab dan kepedulian untuk mengetahui keberadaan dan nasib korban saat itu.

Pada akhir kunjungannya, Kapolres Sekadau bersama rombongan melaksanakan ziarah ke makam almarhum Sahrul Iqbal Komaini serta memberikan bantuan sosial dan tali asih kepada kedua orangtuanya.

Saat mengiringi kepulangan rombongan Kapolres Sekadau, adik korban M. Fiqril Al-Bukhori sempat ditanya tentang cita-citanya nanti. Bocah kelas 4 SD tersebut dengan lugu menjawab ingin menjadi seorang Polisi.

Mungkin jawaban tersebut terdengar biasa bagi kita, namun tidak bagi M. Fiqril Al-Bukhori. Mungkin itu adalah tekadnya dalam meneruskan perjuangan kakak satu-satunya yang telah tiada untuk menjadi bagian dari anggota Polri.

Oleh : Mul/Humas Polres Sekadau
Editor : R. Hermanto 

Rabu, 16 November 2022

Lanud Harry Hadisoemantri Akan Mengadakan Kontes Bintang Karaoke Kategori Umum

Brosur Kontes Bintang Karaoke Malam Tahun Baru Lanud Harry Hadisoemantri.
Bengkayang, Kalbar - Meriahkan malam pergantian Tahun Baru 2023, Lanud Harry Hadisoemantri akan mengadakan kontes bintang karaoke terbuka untuk umum se-kabupaten bengkayang.

Ketua panitia penyelenggara kegiatan kontes bintang Karaoke Letda Adm. Muh Ikhwan Adityo yang menjabat sebagai  Kaurakku Pekas Lanud HAD menerangkan bahwa pendaftaran sudah di mulai sejak tanggal 08-25/11/2022 dengan biaya pendaftaran sebesar Rp. 50.000/orang serta peserta di batasi untuk 120 orang.

Momen tahun baru ini selalu di adakan di setiap penghujung tahun dengan melaksanakan berbagai kegiatan yang di ikuti oleh seluruh lapisan masyarakat baik di kota maupun sampai ke pelosok negeri.

“Kegiatan ini Dalam rangka menyambut serta memeriahkan momen pergantian tahun baru 2023, Lanud Harry Hadisoemantri melaksanakan kontes bintang Karaoke. Kegiatan ini terbuka untuk umum merupakan Pria/Wanita usia 15 tahun keatas. Untuk melakukan pendaftaran serta informasi bisa menghubungi Sdr. Teja Nomor telepon 081342420104 Serta Sdr. Anton Nomor telepon 081332084560," Ujar Letda Adm Muh.ikhwan adityo, Rabu (16/11/2022).

Adityo juga menuturkan bahwa puncak dari acara Kontes Bintang Karaoke pada saat malam pergantian tahun baru yaitu tanggal 31 Desember 2022 diadakan malam final.

Perlombaan kontes bintang Karaoke di adakan dalam 3 gelombang yaitu :

- Gelombang I pada tanggal 2-4 Desember 2022,
- Gelombang II pada 9-11 Desember 2022, dan 
- Gelombang III pada tanggal 16-18 Desember2022.

Oleh : Rinto Andreas/Injil 
Editor : R. Hermanto 

Senin, 14 November 2022

Tren Pembiayaan Kendaraan 2022 Bergeser Ke Roda Empat


Foto : Logo Adira
Jakarta - Direktur Utama Adira Finance Dewa Made Susila mengatakan tren pembelian dan pembiayaan kendaraan pada tahun 2022 bergeser ke kendaraan roda empat, alih-alih roda dua yang sebelumnya mendominasi.

“Di tahun ini, minat di kendaraan roda empat lebih tinggi. Salah satu faktornya adalah subsidi PPnBM sampai bulan September lalu. Hal ini membuat pertumbuhannya lebih cepat,” kata Made dalam diskusi terbatas bersama media di Jakarta, Minggu (13/11) malam.

“Sementara di kendaraan roda dua, ada gangguan produksi dan supply, di mana rasanya (minat dan pembiayaan) untuk motor di 2022 lebih flat daripada tahun sebelumnya,” ujarnya menambahkan.

Adapun secara komposisi kontribusi antara dua tipe kendaraan ini adalah 44 persen untuk mobil baru dan bekas. Sementara sepeda motor mencatatkan kontribusi sebesar 35 persen. perubahan komposisi sesuai dengan market.

Meski pada tahun ini kendaraan segmen roda dua terdampak dengan masalah chip semikonduktor, pasarnya sudah kembali berada di angka kurang lebih 500 ribu unit terjual per bulan.

Secara keseluruhan, Made menilai penjualan otomotif mulai pulih, walaupun masih di bawah penjualan di tahun 2019 atau sebelum adanya pandemi COVID-19.

Di tahun 2020, kondisi pasar bisa dibilang terjun bebas. Namun, pada tahun 2021 dan 2022, penjualan kendaraan mulai meningkat.

“Demand sudah baik. Harga komoditas bagus, konsumen luar Jawa terbantu. Lalu, pembukaan aktivitas ekonomi juga telah dimulai. Semua sudah mulai kerja dan ada income, dan mulai pemulihan,” kata Made.

“Recovery ekonomi dan pembukaan aktivitas ekonomi membuat kita dapat manfaat dari itu,” imbuhnya.

Lebih lanjut, Made mengatakan pertumbuhan minat akan pembelian kendaraan baru pun turut dibantu dengan pendekatan digital, salah satunya melalui aplikasi Adiraku.

“Segmen nasabah kami beralih ke milenial yang literasi digitalnya lebih baik. Kita siapkan infrastruktur itu lewat Adiraku. Aplikasi sudah di-download sebanyak 2 juta kali dan sudah mulai banyak fungsinya untuk nasabah,” kata Made.

Sementara, kontribusi aplikasi dan kanal digital kepada perusahaan telah mencapai sekitar 10 persen.

“Butuh proses untuk nanti lebih berkontribusi ke bisnis, namun, ini adalah langkah yang benar. Mau tak mau, kita sekarang harus menyesuaikan (dan masuk ke digital),” ujar Made.

Oleh : Arnidhya Nur Zhafira/Antara
Editor : R. Hermanto

Empat Rahasia Neurosains Agar Anak Cepat Dalam Belajar

Empat Rahasia Neurosains Agar Anak Cepat Dalam Belajar
Gambar Ilustrasi. Empat Rahasia Neurosains Agar Anak Cepat Dalam Belajar.
Jakarta - Anak berkebutuhan khusus, yaitu anak yang mengalami keterbatasan atau pengecualian pada tingkat fisik, mental, intelektual, sosial atau emosional memiliki cara didik yang istimewa. Cara didik yang kurang sesuai memiliki efek yang mendalam pada proses pertumbuhan dan perkembangan.

Menurut CEO Stress Management Indonesia Coach Pris, ketika orang tua dapat mendidik anak dengan tepat, otak anak dapat bekerja dengan benar dan anak menjadi lebih bahagia. Ketika anak bahagia, mereka belajar dengan lebih cepat. Ketika anak dapat belajar dengan lebih cepat, prestasi mereka akan meningkat dan pastinya akan membanggakan orang tua dan orang-orang di sekitar.

Berikut empat rahasia neurosains agar anak dapat cepat dalam belajar, seperti dituturkan Pris dalam siaran resmi, Senin.

Motivasi

Sebagian besar anak menyadari keterbatasan mereka sendiri dan oleh karena itu sering merasa cemas dan frustasi ketika mencoba melakukan sesuatu. Anda harus membantu mereka mengatasi kekurangan mereka dan menyadari potensi mereka. Anda juga harus meyakinkan mereka bahwa mereka mampu untuk melakukan apapun yang mereka impikan.

Pendidikan tepat

Pendidikan merupakan sarana penting bagi anak. Oleh karena itu, orang tua harus aktif mempromosikan kemampuan anak-anaknya dengan melibatkan mereka di sekolah. Anda dapat memilih sekolah inklusif yang mendukung perkembangan anak sesuai dengan kekuatannya masing-masing.

Pentingnya makna kehidupan

Terkadang anak tidak antusias belajar karena takut melakukan kesalahan dan kurang memahami pentingnya kegiatan tersebut. Oleh karena itu, penting bagi orang tua untuk mengajarkan dan berbicara kepada anak-anaknya tentang arti hidup. Misalnya, kegagalan bukanlah hal yang memalukan dan ilmu yang dipelajari akan berguna dalam bagi kehidupan.

Aktif dalam komunitas

Bergabung dengan komunitas dapat memberikan dampak positif bagi orang tua dan anak. Dengan cara ini anda dan anak dapat bersosialisasi dan bermain bersama seperti selayaknya.

Mendidik anak untuk sukses memang bukan persoalan yang mudah, tapi ketika orang tua mau belajar dan berkembang untuk mengoptimalkan potensi anak didukung dengan lingkungan yang tepat, seorang anak, apapun kondisinya, dapat mencapai prestasi sesuai dengan bidangnya. Hal yang terpenting adalah mengetahui kekuatan anak dan mendukungnya berdasarkan potensinya.

Pewarta : Nanien Yuniar/Antara
Editor : Yakop

Jumat, 11 November 2022

Rehab Gedung Puskesmas Sanggau Ledo Hampir Rampung


Fhoto : Gedung Puskesmas Sanggau Ledo Bengkayang (Rinto/Borneobengkayang)

Bengkayang, Kalbar - Proyek pembangunan Puskesmas Sanggau Ledo di Kecamatan Sanggau Ledo , Kabupaten Bengkayang yang dilaksanakan oleh CV. SANGGAU PERMAI dengan jangka waktu pengerjaan pembangunan puskesmas selama 120 hari kalender, dengan tanggal kontrak 20 Juli 2022.

Bersama pengawas lapangan proyek rehab puskesmas, Ridwan, 
Tim awak media ini turun langsung ke lapangan dan melihat kondisi pekerjaan rehab gedung puskesmas sanggau ledo dimana pengerjaan gedung puskesmas tersebut sekitar 95 persen.

"Pekerjaan sudah hampir selesai," Tutur Ridwan, Jumat (11/11/2022).

Dana pembangunan bersumber dari Dana Alokasi Khusus (DAK) Tahun anggaran 2022 Kabupaten Bengkayang dengan nilai kontrak sebesar Rp.1.490.829.000,00 (Satu Milyar empat ratus sembilan puluh juta delapan ratus dua puluh sembilan ribu rupiah). 

"Semoga saja, masyarakat sanggau ledo secepatnya bisa memanfaatkan Puskesmas ini,” Ucapnya.

Sementara itu, Direktur CV SANGGAU PERMAI yang enggan disebutkan namanya menjelaskan, Rehab pembangunan proyek Puskemas kecamatan Sanggau Ledo ini, sudah terealisasi hampir 95 persen dan sisanya sekitar 5 persen.

“Kami prediksi, bangunan ini rampung pada akhir bulan bulan November mendatang. Pekerjaannya juga, tinggal finishing doang,” Tuturnya.

Ditambahkan Ridwan, dirinya berharap kegiatan itu dapat ditangani hingga selesai dan bisa digunakan oleh masyarakat. 

"Kami konsentrasi penuh di proyek ini. Sebab, banyak warga yang mendesak untuk segera merampungkan bangunan ini,” Tukasnya. (Rinto/Hermanto)



Selasa, 08 November 2022

Cincau Clinic Berkolaborasi dengan Petani, Naikkan Pamor Minuman Tradisional

Cincau Clinic Berkolaborasi dengan Petani, Naikkan Pamor Minuman Tradisional
Cincau Clinic Berkolaborasi dengan Petani, Naikkan Pamor Minuman Tradisional. (Media Center Kastara)
Surabaya - Cincau Clinic Berkolaborasi dengan Petani, Naikkan Pamor Minuman Tradisional. Memberdayakan petani, sekaligus mendongkrak pamor minuman tradisional. Itulah visi yang diusung oleh Cincau Clinic. 

Brand ini merupakan UMKM yang bergerak di bidang food and beverage (F&B) di Kota Bekasi, Jawa Barat.
Cincau Clinic Berkolaborasi dengan Petani, Naikkan Pamor Minuman Tradisional
Cincau Clinic Berkolaborasi dengan Petani, Naikkan Pamor Minuman Tradisional. (Media Center Kastara)
Awalnya, mereka berangkat dari fenomena semakin langkanya pedagang minuman tradisional, khususnya es cincau.

Pada saat yang sama, cincau sebagai salah satu tanaman berkhasiat khas nusantara, semakin sedikit dibudidayakan oleh para petani. 
Cincau Clinic Berkolaborasi dengan Petani, Naikkan Pamor Minuman Tradisional
Cincau Clinic Berkolaborasi dengan Petani, Naikkan Pamor Minuman Tradisional. (Media Center Kastara)
“Kita ingin memberdayakan petani sekaligus melestarikan minuman tradisional. Caranya beradaptasi dengan selera modern sehingga tetap relevan dengan trend minuman- minuman kekinian yang semakin marak bermunculan,” kata Fidya Zurasta, pendiri Cincau Clinic. 

Daun cincau sebagai bahan baku utama Cincau Clinic, dipasok oleh para petani dari Ciomas, Kabupaten Bogor, Jawa Barat. Wahyudi, salah seorang petani cincau Ciomas, bersyukur atas adanya kolaborasi antara UMKM dengan para petani seperti dirinya. 
Cincau Clinic Berkolaborasi dengan Petani, Naikkan Pamor Minuman Tradisional
Cincau Clinic Berkolaborasi dengan Petani, Naikkan Pamor Minuman Tradisional. (Media Center Kastara)
“Kesulitan kami selama ini ketika menanam cincau, jalur pemasaran daun yang rutin itu belum ada. Itu yang jadi kendala kami selama ini,” ujar Wahyudi. 

Kini, berkat adanya Cincau Clinic, paling tidak seminggu sekali Wahyudi bisa menjual daun cincau sebagai bahan minuman.

“Saya menanam cincau jenis jelly. Tapi karena Cincau Clinic butuh juga cincau bulu, maka saya bisa mengajak petani lain. Alhamdulillah, adanya akses pemasaran ini saya bisa memperluas lahan agar kesinambungan pasokan terjaga,” papar Wahyudi. 

Fidya mengakui bahwa adanya UMKM yang bisa menggerakkan rantai pasok (supply chain) di level masyarakat merupakan tujuan utamanya mendirikan Cincau Clinic. 
Cincau Clinic Berkolaborasi dengan Petani, Naikkan Pamor Minuman Tradisional
Cincau Clinic Berkolaborasi dengan Petani, Naikkan Pamor Minuman Tradisional. (Media Center Kastara)
“Sebaik-baiknya bisnis tentu yang bisa bermanfaat buat orang banyak, termasuk saudara-saudara kita para petani,” urai Fidya yang juga alumni Fakultas Ekonomi Universitas Airlangga, Surabaya ini. 

Fidya juga mengingatkan bahwa pedagang es tradisional kini perlahan mulai tergeser oleh dominasi minuman kekinian yang beberapa diantaranya merupakan minuman dari luar negeri. 

Ia menyebut misalnya dominasi bubble tea, minuman manis asal Taiwan, berbahan dasar teh yang dicampur susu, es, dan boba dari tepung tapioka. 

Lalu ada thai tea, minuman khas negeri gajah putih, Thailand. 

“Kita sadar sekarang eranya globalisasi. Jadi tantangannya adalah bagaimana minuman tradisional bisa menyesuaikan diri tanpa harus meninggalkan identitas aslinya,” ujar Fidya. 

Oleh karena itu, Cincau Clinic memasarkan es cincau susu yang dikreasi dalam berbagai varian rasa, mulai dari es kopyor, brown sugar, alpukat, cocopandan, sampai susu kedelai (soya). 

“Alhamdulillah respons pasar sejauh ini cukup baik. Bisa diterima di berbagai kalangan usia, mulai dari anak-anak sampai dewasa,” tukas Fidya. 

Salah satu outlet Cincau Clinic ini berlokasi di Jalan Puri Gading Utara Raya no. 108, Jatimelati, Pondok Melati, Kota Bekasi. 

Di luar pemberdayaan petani, menurut Fidya, memilih cincau sebagai bahan minuman merupakan pilihan yang baik dan bijaksana. 

Mengingat cincau sudah lama dikenal kaya manfaat. Hal ini diamini oleh dr. Evy Kusumawardhani, seorang dokter di Jakarta Selatan. 

“Sudah banyak penelitian tentang manfaat cincau. Sejumlah hasil riset menjelaskan bahwa cincau hijau mengandung protein, mineral, vitamin, karbohidrat, lemak, serat pektin, dan senyawa-senyawa seperti polifenol dan flavonoid yang berguna sebagai antioksidan,” ujar Evy. 

Evy juga menyebut bahwa serat seperti yang terkandung dalam cincau hijau bermanfaat untuk mengurangi konstipasi atau sembelit. 

Hal ini terjadi karena serat akan mempercepat waktu transit bahan makanan melalui usus kecil. 

“Mengkonsumsi serat seperti cincau hijau juga akan mempercepat rasa kenyang. Kondisi ini sangat baik karena dapat mengurangi pemasukan energi dan obesitas sehingga menurunkan risiko hipertensi, apalagi jika dikonsumsinya dengan kombinasi yang tepat, bahan yang rendah lemak serta rendah gula akan lebih baik lagi manfaatnya” pungkas Evy.

Oleh: Media Center Kastara
Editor: Yakop

Waspada Gagal Jantung Jika Sesak Nafas Disertai Mudah Lelah

Waspada Gagal Jantung Jika Sesak Nafas Disertai Mudah Lelah
Tangkapan layar Dokter Spesialis Penyakit Dalam Konsultan Kardiovaskular RSCM Birry   dalam Webinar HUT 103 RSCM yang ditayangkan melalui YouTube RSCM, Selasa (8/11/2022). (ANTARA/YouTube RSCM)
Jakarta - Dokter Spesialis Penyakit Dalam Konsultan Kardiovaskular RSCM Birry mengingatkan masyarakat untuk mewaspadai penyakit gagal jantung jika mengalami sesak nafas dan mudah lelah saat melakukan aktivitas ringan.

“Gejala yang paling sering dikeluhkan pasien adalah sesak nafas atau intoleransi terhadap aktivitas yang dilakukan atau gampang capek dan gampang lelah,” katanya dalam Webinar HUT 103 RSCM yang ditayangkan melalui YouTube RSCM, Selasa.

Birry menuturkan sesak nafas dengan keluhan mudah lelah merupakan gejala khas dari penyakit gagal jantung.

Hal tersebut lantaran jantung tidak cukup kuat untuk memompakan darah untuk memenuhi kebutuhan jaringan sehingga jantung bekerja lebih berat lagi hanya untuk mencukupi kebutuhan.

 hal itu, membuat beban jantung tambah berat dan tentu akan mengeluarkan beberapa keluhan yang khas sekali untuk pasien gagal jantung, katanya.

“Gagal jantung ini memang suatu problem yang memengaruhi kualitas hidup Sehingga banyak pasien yang mengalami keterbatasan aktivitas karena mengeluh gampang lelah atau gampang capek atau penurunannya toleransi terhadap suatu tindakan atau aktivitas,” ucapnya.

Namun, lanjutnya, sesak nafas juga bisa disebabkan oleh kegiatan organ lain yang bisa memberi tampilan klinis atau persepsi awal seperti halnya gagal jantung.

Beberapa diantaranya adalah sesak nafas karena masalah paru-paru, asam lambung, gerd dan penyebab lain. Oleh karena itu, sesak nafas menjadi pintu masuk bagi dokter untuk memastikan apakah pasien sesak nafas akibat gagal jantung atau faktor lainnya.

“Harus disikapi secara tepat. Jangan sampai kita memberikan treatment atau edukasi yang salah karena ternyata pasiennya itu tidak gagal jantung atau jantung tapi kita menduganya hal yang berbeda. Atau sebaliknya, tidak sadar bahwa itu gagal jantung,” tuturnya.

Terkait penyebab terjadinya gagal jantung, Birry menyampaikan bahwa 80 persen penyebab gagal jantung adalah penyakit jantung koroner yang diakibatkan oleh masalah metabolik tak terkontrol sebelumnya.

Masalah metabolik tersebut bisa berupa kencing manis, darah tinggi, kolesterol tinggi dan penyebab-penyebabnya lain yang menyebabkan terjadi penyempitan pembuluh darah dan menjadi penyakit jantung koroner.

Penyebab lainnya adalah faktor genetik berupa kerusakan pompa jantung yang membuat jantung bengkak atau membesarnya ukuran jantun. Selain juga akibat adanya infeksi COVID-19, dan hypertensive heart disease.

“Jadi memang kalau ditanya penyebabnya beragam cuma paling banyak karena penyempitan,” sebutnya.

Oleh karena itu, Birry mengajak masyarakat untuk mengendalikan semua faktor risiko yang bisa menyebabkan terjadinya gagal jantung.

Ia meminta masyarakat waspada terhadap penyakit  diabetes, kadar kolesterol tinggi dan menjauhi rokok.

 Kemudian, istirahat yang cukup, memerhatikan gizi seimbang dengan menjaga pola makan yang memenuhi sayuran hingga protein, membatasi garam, dan melakukan aktivitas fisik secara rutin.

Sedangkan bagi yang sudah terlanjur terdiagnosis gagal jantung, kenali gejala gagal jantung dan jangan sampai tertunda memeriksakan diri karena abai terhadap kondisi kesehatan diri atau keluarga, terutama jika sudah mengalami sesak nafas.
 
“Jangan lupa minum obat teratur karena obat-obatan diprogram oleh dokter tujuannya adalah untuk mengontrol gejala. Jangan sampai bapak ibu yang menderita jantung harus masuk rumah sakit secara berulang kali. Ketiga, batasi cairan dan batasi garam untuk menghindari jangan sampai terjadi kelebihan cairan,” jelas Birry.

Oleh : Kuntum Khaira Riswan/Antara
Editor : Yakop

Rabu, 02 November 2022

Ahli Nyatakan Keputihan Bukan Gejala Terkena Kanker Serviks

Ahli Nyatakan Keputihan Bukan Gejala Terkena Kanker Serviks
Ahli Nyatakan Keputihan Bukan Gejala Terkena Kanker Serviks.
Jakarta - Dokter Spesialis Kandungan dan Ginekologi dr. Cindy Rani Wirasti, Sp.O.G. menyatakan jika keputihan yang diderita oleh seorang perempuan bukanlah gejala dari kanker serviks yang terjadi akibat penularan virus human papillomavirus (HPV).

“Banyak orang menduga kalau keputihan itu salah satu tanda kanker serviks, padahal bukan. Kanker serviks itu terjadi di dalam, jadi dia tidak bisa dilihat secara kasat mata dan harus dilakukan pemeriksaan lebih lanjut,” kata Cindy dalam Kelas Jurnalis Pencegahan Kanker Serviks yang diikuti di Jakarta, Rabu.

Cindy menuturkan kanker serviks tidak menimbulkan gejala pada penderitanya, hanya saja penyakit itu baru terdeteksi setelah memasuki stadium lanjut. Dapat diketahuinya tanda-tanda kanker serviks pada seorang perempuan, baru dapat dinyatakan setelah membuka vagina dengan spekulum.

Indonesia sendiri telah dilaporkan adanya 36.633 kasus baru dan 21.003 kematian akibat kanker serviks pada 2020. Angka ini menunjukkan terdapat 88 kasus baru dan lebih dari 50 kematian akibat kanker leher rahim setiap hari di Indonesia berdasarkan data Observasi Kanker Dunia Globocan 2020.

Ia mengatakan meski tidak dapat dilihat secara kasat mata, kanker serviks dapat terlihat jika sudah mengalami keparahan yang diikuti dengan beberapa tanda seperti munculnya daging pada sekitar vagina, keluarnya keputihan bercampur darah, vagina berbau, frekuensi buang air kecil meningkat, mudah lelah hingga nyeri saat berhubungan intim dan ada bercak darah pada urine.

Oleh karenanya, Cindy mengimbau agar setiap perempuan yang sudah aktif melakukan hubungan seks untuk memeriksakan dirinya agar segera ditangani disamping mendapatkan vaksin HPV.

Cindy mengatakan pemeriksaan tidak memerlukan waktu yang lama dan dapat dilakukan baik dengan pap smear ataupun tes IVA (inspeksi visual dengan asam asetat). Pemeriksaan dianjurkan bagi perempuan yang sudah aktif berhubungan seksual dan sudah berusia di atas 21 tahun serta harus dilakukan secara rutin.

Pemeriksaan tersebut sangat penting karena meskipun seseorang hanya mempunyai satu pasangan seks, tetap berpotensi tertular HPV apabila pasangannya telah terinfeksi HPV. Ia berharap perempuan tidak lagi takut untuk melakukan kontrol dan mempercayai stigma dan mitos yang banyak beredar, seperti takut dicap gemar berganti pasangan dalam masyarakat.

“Selain itu, riwayat keturunan, pola hidup tidak sehat, penggunaan pil KB, hingga belum adanya proteksi dari vaksinasi HPV juga menjadi faktor utama penyebab kanker serviks,” ucap Cindy yang juga Anggota Perkumpulan Obstetri dan Ginekologi Indonesia (POGI) itu.

Vaksinolog Dirga Sakti Rambe turut meminta agar masyaarkat tidak termakan hoaks yang tidak bisa dipertanggungjawabkan, baik itu terkait dengan vaksin HPV yang menyebabkan kemandulan dan lain sebagainya.

Dirga turut menekankan masyarakat tidak perlu menunggu sakit terlebih dahulu, untuk mendapatkan suntik vaksin HPV karena vaksin sudah tersedia di banyak rumah sakit dan klinik, baik jenis bivalen maupun quadrivalent.

“Saya sangat menganjurkan masyarakat untuk proaktif berdiskusi dengan tenaga medis untuk memastikan perlindungan maksimal dari vaksin yang didapatkan,” ujarnya yang juga dokter spesialis penyakit dalam itu.

Oleh : Hreeloita Dharma Shanti/Antara
Editor : Yakop

Masyarakat Dusun Batu Lebur Engkersik melaksanakan Misa Arwah

Fhoto : Masyarakat melaksanakan doa arwah dipemakaman Gerapit, Batu Lebur, Engkersik (BorneoSekadau/Hermanto)
Sekadau, Kalbar - Setiap tahun, seluruh masyarakat diseluruh daerah melaksanakan Misa Arwah sebagai wujud doa penerangan cahaya kehidupan abadi bagi yang telah meninggal.
Seperti halnya yang dilakukan warga dusun Batu Lebur Engkersik di pemakaman Gerapit, Batu Lebur, Rabu (2/11/2022).

Pemimpin Umat, Sapto dalam doa menyampaikan permohonan semoga semua arwah diterangi cahaya kehidupan abadi disurga.

"Dalam wujud doa, kita bersama memperingati hari arwah bagi keluarga dan sahabat kita yang telah mendahului kita dan damai bersama Bapa di Surga," Ucapnya sambil memerciki setiap makam dengan Air Kudus.

Ditempat yang sama, Tokoh masyarakat Desa Engkersik, Atet mengatakan kegiatan doa ini dilaksanakan secara rutin setiap tahun diseluruh daerah.

"Doa ini kita lakukan dengan harapan semua keluarga dan sahabat kita yang telah meninggal memperoleh hidup yang kekal dalam keabadian bersama Bapa di Surga," Ujarnya.

Usai Doa Bersama, seluruh warga jemaat yang hadir dan membaur jadi satu menyantap sajian yang dibawa setiap keluarga dilingkungan pemakaman Gerapit, Engkersik.

Reporter : Hermanto 

Minggu, 30 Oktober 2022

Gantikan Madu Dengan Kunyit Untuk Redakan Demam

Orang Tua bisa gantikan madu dengan kunyit untuk redakan demam pada anak di bawah usia satu tahun
gantikan madu dengan kunyit untuk redakan demam
gantikan madu dengan kunyit untuk redakan demam.
Jakarta - Dokter yang berfokus pada obat tradisional Dr. (Cand.) dr. Inggrid Tania, M.Si mengatakan orang tua bisa menggantikan madu dengan kunyit sebagai bahan ramuan herbal untuk meredakan demam pada anak di bawah usia satu tahun.

"Karena madu kontraindikasi pada bayi di bawah satu tahun, di mana ada risiko botulisme, ada spora botulinum yang kemungkinan tidak atau kurang bisa diterima sistem pencernaan atau sistem imunitas bayi," kata dia dalam sebuah webinar kesehatan, Minggu,

Ketua Umum Perkumpulan Dokter Pengembang Obat Tradisional dan Jamu Indonesia (PDPOTJI) itu menuturkan kunyit dalam bentuk bubuk bisa diberikan dengan dosis 1/8 sampai 1/4 sendok teh lalu dimasukkan ke dalam ASI atau susu formula yang biasa bayi itu minum.

Volume ASI atau susu formula yang disesuaikan dengan yang biasa bayi itu konsumsi.

Inggrid mengatakan, ramuan ini sudah terbukti aman. Kontraindikasi hanya terjadi pada anak yang alergi dengan bahan, namun kasus alergi terhadap bahan herbal atau rempah dilaporkan sangat jarang terjadi.

"Pada anak yang sehat dapat dikonsumsi sekali sehari dengan tujuan memelihara kesehatan dan menguatkan daya tahan tubuh. Pembuktian secara empirik untuk keamanan dan khasiatnya," kata dia.

Dia mengingatkan, konsumsi ramuan herbal pada anak tetap perlu dikonsultasikan dahulu kepada dokter atau tenaga kesehatan, namun dengan catatan mereka ini perlu memiliki pengetahuan yang cukup tentang herbal.

Lebih lanjut, Inggrid menambahkan, pembuatan ramuan herbal di rumah tangga harus dilakukan secara higienis dengan cara konsumsi yang benar.

Sementara pada anak usia satu tahun hingga 12 tahun bisa diberikan ramuan sirup madu bawang jahe dengan dosis tiga kali 5ml sehari, sebelum atau sesudah makan.

Bahan yang dibutuhkan untuk membuat ramuan ini yakni 30 ml madu murni, satu siung bawang merah yang dicincang halus, satu siung bawang putih yang dicincang halus, 10 gram jahe segar yang dicincang halus dan 1/2 buah jeruk nipis yang diperas.

Cincangan wang merah, bawang putih dan jahe dimasukkan ke dalam botol yang berisi madu, lalu masukkan air perasan jeruk nipis.

Tutup botolnya, kemudian kocok atau guncang-guncang botolnya dan diamkan dalam suhu kamar selama 8 jam, sehingga didapatkan sirup dengan konsistensi encer.

Selanjutnya, saring, tuang ke dalam botol obat yang bersih dan kering.

Oleh : Lia Wanadriani Santosa/Antara
Editor : Yakop

Hukum

Peristiwa

Kesehatan

Pilkada 2024

Lifestyle

Tekno