Berita Borneotribun.com: Tips Hari ini -->
Tampilkan postingan dengan label Tips. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Tips. Tampilkan semua postingan

Minggu, 14 Agustus 2022

Mencegah Kanker hingga Menurunkan Tekanan Darah, Ini Tujuh Manfaat Kacang Hitam untuk kesehatan

Mencegah Kanker hingga Menurunkan Tekanan Darah, Ini Tujuh Manfaat Kacang Hitam untuk kesehatan
Kacang Hitam. Gambar tajaan iStock
Ada banyak jenis kacang-kacangan yang bisa kita temui.

Kacang tanah, kacang polong, dan kacang merah adalah beberapa jenis kacang-kacangan yang sering kita konsumsi.

Namun, masih ada satu jenis kacang lagi yang layak masuk ke dalam menu makan Anda. Jenis kacang tersebut adalah kacang hitam.

Kacang hitam juga dikenal sebagai kacang penyu, karena teksturnya yang keras dan mirip cangkang. 

Kacang hitam sebenarnya adalah biji tanaman yang dapat dimakan. Sama seperti kacang-kacangan lain, kacang hitam juga kaya akan nutrisi, seperti protein dan serat.

Selain dua nutrisi tersebut, kacang hitam juga mengandung karbohidrat, kalsium, magnesium, kalium, fosfor, natrium, zat besi, niacin, folat, dan vitamin K. Kacang hitam juga menawarkan berbagai fitonutrien seperti saponin, antosianin, kaempferol, dan quercetin, yang semuanya memiliki sifat antioksidan.

Dengan kandungan nutrisi yang melimpah, maka tak heran jika kacang hitam bermanfaat bagi kesehatan tubuh.

Seperti berikut ini, beberapa manfaat kacang hitam bagi kesehatan yang kami rangkum dari laman Medical News Today.

Ilustrasi. Foto istockphoto

Pencernaan yang Sehat

Manfaat kacang hitam untuk mendukung kesehatan pencernaan. Karena kandungan seratnya, kacang hitam membantu mencegah sembelit dan mendukung kesehatan pada saluran pencernaan.

Kacang-kacangan ini juga menyediakan bahan bakar untuk bakteri sehat yang ada di dalam usus besar.

Mencegah Kanker

Manfaat kacang hitam yang kelima untuk mencegah kanker. Selenium merupakan mineral yang tidak terdapat pada sebagian besar buah dan sayuran.

Ilustrasi. Sumber foto istockphoto

Namun, nutrisi ini dapat Anda temukan pada kacang hitam. Mineral ini berperan pada fungsi enzim hati dan membantu detoksifikasi beberapa senyawa penyebab kanker di dalam tubuh.

Selain itu, selenium juga dapat mencegah peradangan dan menurunkan tingkat pertumbuhan tumor.

Menjaga Kesehatan Tulang

Manfaat kacang hitam yang pertama untuk menjaga kesehatan tulang. Besi, fosfor, kalsium, magnesium, mangan, tembaga, dan seng dalam kacang hitam semuanya berkontribusi dalam membangun dan memelihara struktur dan kekuatan tulang.

Ilustrasi. Sumber foto istockphoto

Kalsium dan fosfor juga berperan penting dalam struktur tulang, sedangkan zat besi dan seng berperan dalam menjaga kekuatan dan elastisitas tulang dan persendian.

Menurunkan Tekanan Darah

Manfaat kacang hitam yang kedua untuk menurunkan tekanan darah. Mempertahankan asupan natrium rendah penting untuk menjaga tekanan darah pada tingkat normal.

Ilustrasi. Sumber foto istockphoto

Kacang hitam secara alami mengandung natrium rendah serta kalium, kalsium, dan magnesium, yang semuanya telah terbukti dapat menurunkan tekanan darah secara alami.

Mengatasi Diabetes

Manfaat kacang hitam yang ketiga untuk mengatasi diabetes.

Penelitian telah menunjukkan bahwa individu dengan diabetes tipe 1 yang mengonsumsi makanan berserat tinggi memiliki kadar glukosa darah yang lebih rendah.

Ilustrasi. Sumber foto istockphoto

Selain itu, penderita diabetes tipe 2 mungkin mengalami peningkatan kadar gula darah, lipid, dan insulin. Satu cangkir, atau 172 gram (g), kacang hitam matang menyumbang 15 g serat.

Mencegah Penyakit Jantung

Manfaat kacang hitam yang keempat untuk mencegah penyakit jantung. Kandungan serat, potasium, folat, vitamin B6, dan fitonutrien pada kacang hitam, ditambah dengan rendahnya kolesterol, bisa menjadi solusi untuk mendukung kesehatan jantung.

Ilustrasi. Sumber foto istockphoto

Serat ini membantu menurunkan jumlah total kolesterol dalam darah dan menurunkan risiko penyakit jantung.

Vitamin B6 dan folat berperan untuk mencegah penumpukan senyawa yang dikenal sebagai homosistein.

Ketika jumlah homosistein yang berlebihan menumpuk di dalam tubuh, dapat merusak pembuluh darah dan menyebabkan masalah jantung.

Quercetin dan saponin yang ditemukan dalam kacang hitam juga membantu melindungi jantung. 

Quercetin adalah antiinflamasi alami yang tampaknya mengurangi risiko aterosklerosis dan melindungi dari kerusakan yang disebabkan oleh kolesterol LDL (low-density lipoprotein).

Asupan serat dari buah dan sayuran seperti kacang hitam dikaitkan dengan penurunan risiko kanker kolorektal. Kacang hitam yang mengandung folat yang tinggi, berperan dalam sintesis dan perbaikan DNA, sehingga mencegah pembentukan sel kanker dari mutasi pada DNA.

Menurunkan Berat Badan

Manfaat kacang hitam yang terakhir untuk membantu menurunkan berat badan. Serat makanan umumnya dikenal sebagai faktor penting dalam penurunan berat badan dan manajemen berat badan dengan berfungsi sebagai "agen penggembur" dalam sistem pencernaan.

Ilustrasi. Sumber foto istockphoto

Makanan berserat tinggi meningkatkan rasa kenyang dan mengurangi nafsu makan, sehingga membuat seseorang merasa kenyang lebih lama, dan menurunkan asupan kalori secara keseluruhan.

Banyak penelitian menunjukkan bahwa meningkatkan konsumsi makanan nabati seperti kacang hitam membantu menurunkan risiko obesitas, diabetes, penyakit jantung, dan kematian, dan bermanfaat bagi kesehatan kulit dan rambut, meningkatkan energi, dan menurunkan berat badan secara keseluruhan.

(YK/ER)

Rabu, 23 Februari 2022

Mengatasi Kamera Gagal Pada Android Dan Solusi Penanganannya

Cara perbaiki kamera gagal pada android

Kamera pada smartphone merupakan salah satu bagian yang penting dan harus ada pada gadget jaman sekarang. Namun, kadang kala timbul suatu masalah pada bagian tersebut saat kita hendak menggunakan nya. Salah satu masalah yang sering terjadi yaitu kita tidak bisa menggunakan kamera dengan keterangan Kamera gagal

Untuk permasalahan seperti ini sebenarnya banyak sekali penyebabnya, di mulai dari OS yang erorr, aplikasi yang eror bahkan terkadang komponen lensa kamera itu sendiri yang memang sudah rusak. Di sini kita akan mencoba menjelaskan solusi dan cara mengatasi hal tersebut agar permasalahan yang sedang anda alami bisa terselesaikan.

Cara Perbaiki Kamera Erorr Di Hp Android

jika anda salah satu yang sedang mengalami permasalahan kamera tidak bisa di buka, mungkin ada beberapa hal yang harus di cermati dan anda bisa mencoba mengikuti tips dibawah ini.

1. Software Atau Aplikasi kamera erorr

Terkadang aplikasi kamera yang ada pada smartphone kita bisa saja erorr seiring dengan pemakaian kita sehari-hari. Karena aplikasi erorr, tentu saja ini akan membuat kamera kita tidak bisa di buka atau di aktifkan. Untuk memeriksa nya anda bisa terlebih dahulu mendownload aplikasi kamera apa saja pada play store, entah itu camera 360, selfie camera dan lain sebagainya.

Jika anda sudah mendownload aplikasi kamera seperti di atas, coba buka aplikasi tersebut dan cobalah untuk mengambil gambar, apakah kamera dapat berfungsi dengan baik pada aplikasi tersebut? Jika kamera tersebut berfungsi, itu berarti aplikasi kamera bawaan dari smartphone lah yang erorr.

Solusinya, silakan hapus data pada aplikasi kamera bawaan dari smartphone tersebut. Untuk melakukan nya, anda ikuti cara di bawah ini.
  • masuk pada pengaturan smartphone
  • Kemudian pilih pada menu aplikasi
  • Setelah itu, cari dan buka pada aplikasi kamera
  • Dan yang terakhir, silakan pilih hapus data.

2. Hardware Atau Lensa Kamera Rusak

Untuk sumber permasalahan yang kedua, kamera gagal tidak bisa di buka bisa juga disebabkan karena lensa pada kamera sudah rusak. Untuk cara pengecekan nya, cobalah untuk menghidupkan atau membuka kamera depan pada smartphone. Jika memang kamera depan dapat berfungsi dengan baik, kemungkinan memang lensa kamera belakang telah rusak atau OS android mengalami erorr. Namun jika kamera depan maupun belakang tidak bisa berfungsi, itu berarti IC pada hardware kamera lah yang memang sudah rusak.

Untuk solusinya, jika memang pada kamera belakang saja yang tidak bisa dibuka dan kamera depan masih normal, anda bisa mencoba melakukan flash atau install ulang pada OS android. Akan tetapi jika memang kedua kamera smartphone tersebut tidak berfungsi keduanya, bisa dipastikan IC dari lensa kamera telah rusak dan anda harus melakukan penggantian komponen tersebut ke servis senter.

Saran saya, gantilah komponen tersebut ke service center resmi dari pabrikan smartphone anda masing-masing. Itu karena penanganan di sana lebih terjamin dengan peralatan yang memang di khususkan untuk produk tersebut. Selain itu, komponen yang bakal di ganti akan berkualitas original dan tentunya bergaransi resmi.

Demikian sedikit tips dan cara mengatasi kamera yang gagal atau tidak bisa di buka. Silakan anda mencoba mengecek nya sendiri terlebih dahulu agar sebelum di bawa ke servis senter anda sudah tahu masalah apa yang sebenarnya timbul pada perangkat smartphone yang anda miliki.

Pukis Pandan Menul, Camilan Enak Bikin Kenyang

Pukis Pandan Menul
Pukis Pandan Menul

 

KARAWANGPORTAL - Hello Sobat Karin, Siapa sih yang gatau dengan jajanan yang satu ini? Yups, kue pukis! Kue pukis ini merupakan jajanan tradisional yang masih eksis hingga jaman sekarang. 

Kue ini banyak ditemukan di pinggiran jalan ataupun di pasar tradisiona dan biasanya disajikan saat masih hangat. Ehh ternyata, cara bikin kue yang satu ini sangat mudah loh. 

Bunda bisa cobain resep pukis pandan menul yang satu ini! Selain rasanya yang super enak, pukis ini juga bikin kenyang loh bund! Pas banget buat ngemil bareng keluarga. Yuk, simak resepnya!

Pukis Pandan Menul
Pukis Pandan Menul
 

Bahan – bahan Pukis Pandan Menul: 

  • 500 grm tepung terigu. 
  • 250 grm gula. 
  • 1 sdm fermipan. 
  • 3 gelas air santan (gelas belimbing). 
  • 1 sdt baking powder. 
  • 1 sdt vanili. 
  • 3 butir telur. 
  • 4 sdm penuh mentega, cairkan. 
  • Pasta pandan.  

Langkah – langkah Pukis Pandan Menul: 

  1. Siapkan bahan, Campur fermipan dengan 1 sdm gula dan 4 sdm air aduk rata diamkan selama 5-10 menit. Jika keluar busa bertanda ragi aktif, jika tidak ragi tidak aktif dan jangan digunakan nanti adonan tidak bisa mengembang. 
  2. Mixer/kocok telur dengan gula sampai gula larut. 
  3. Masukkan tepung terigu, vanili, baking powder. Mixer rata. 
  4. Tuang santan sedikit demi sedikit sambil diaduk rata. Masukkan fermipan, aduk rata. Terakhir, masukkan mentega cair dan aduk rata. 
  5. Diamkan adonan selama 1-2 jam. 
  6. Panaskan cetakan. Oles cetakan dengan minyak, tuang adonan, dan panggang hingga agak coklat kekuningan. Siap disajikan:)
Nah demikian Cara membuat Pukis Pandan Menul, Cemilan Enak Bikin Kenyang yang sobat karin, bisa buat dirumah dengan mudah selamat mencoba, cukup mudah bukan??.

Tips Simpan Foto Dan Video Aman Tanpa Takut Hilang Kemudian Hari

Tips menyimpan foto dan video yang aman

Foto ataupun video merupakan sebuah file yang bagi kebanyakan orang sangatlah berharga. Bagi sebagian orang, Terkadang file tersebut juga merupakan sebuah kenangan yang tak ternilai harganya. Akan tetapi kita harus memperhatikan dengan apa dan dengan cara apa supaya foto maupun video tersebut dapat aman tanpa takut kehilangan di kemudian hari.

Terkadang file-file di atas bisa saja tiba-tiba lenyap begitu saja karena berbagai faktor, seperti smartphone hilang, rusak , terhapus virus dan banyak faktor lainya. Untuk itu, the cadaz akan memberikan sedikit tips tempat dan cara menyimpan foto dengan aman tanpa khawatir kehilangan pada kemudian hari.

1. Memanfaatkan Google Drive

Google drive merupakan sebuah aplikasi bawaan yang ada pada smartphone android keluaran sekarang. Dengan aplikasi ini, kita bisa menyimpan foto ataupun video dengan aman tanpa takut file kita hilang jika hal-hal yang tidak di inginkan terjadi di kemudian hari. Mengapa? Karena pada penyimpanan ini, semua file kita akan tersimpan pada server secara online.

Google drive memberikan kita tempat untuk menyimpan data sebesar 15 GB, dengan penyimpanan yang lumayan cukup besar itu, kita bisa menyimpan video dan foto kita dengan aman. Kamu tidak perlu khawatir jika ponsel kamu hilang atau rusak, jika kamu mengganti ponsel atau membeli ponsel baru, kamu tinggal login dengan akun google yang sama dengan ponsel sebelumnya, maka file kamu yang telah di simpan pada google drive sebelumnya akan otomatis ada pada ponsel kamu yang baru.

Namun perlu di perhatikan, kamu harus ingat alamat email dan juga sandi pada akun google kamu. Jika kamu lupa sandi, maka file yang telah kamu simpan pada google drive tidak akan bisa di akses.

2. Menyimpan Pada Flashdisk

Untuk cara yang kedua, simpanlah atau cadangkan foto dan video kamu pada flashdisk. Karena dengan cara ini, file yang kamu simpan akan terhindar dari resiko hilang karena kerusakan penyimpanan itu sendiri. Kamu bisa menyalin foto-foto kamu menggunakan fitur OTG yang sudah support pada kebanyakan ponsel keluaran sekarang. Gunakan flasdisk kamu dengan khusus untuk menyimpan file yang kamu anggap penting saja dan simpanlah flaskdisk pada tempat yang aman.

flasdisk kamu pasti akan awet karena tidak pernah kamu gunakan atau hanya digunakan pada saat akan menyimpan foto saja. Sebaliknya pada memori ponsel cenderung akan mempunyai resiko kerusakan yang lebih cepat dikarenakan kamu memakainya tiap hari. Itulah alasan nya tempat penyimpanan ini aman tanpa kamu harus khawatir akan kehilangan foto-foto kenangan kamu.

Untuk lebih aman nya, gantilah flashdisk kamu setiap 5 tahun sekali. Sebenarnya usia dari flasdisk itu sendiri mencapai puluhan tahun, namun alangkah baiknya kamu ganti setiap 5 tahun sekali. Dan jangan lupa sebelum mengganti flashdisk, salinlah datamu terlebih dahulu ke flashdisk yang baru tentunya.

3. Simpan Video Dan Foto Anda Pada Hardisk External

Sebenarnya, cara ini hampir sama dengan cara pada poin kedua di atas. Hanya saja, pada metode ini kita bisa mencadangkan foto ataupun video kita dengan ukuran yang sangat lega. Dengan begitu, kita bisa dengan leluasa menyimpan video yang terkadang ukuran nya sangat besar dan tentu Kita tidak akan merasa khawatir untuk menyimpan sebanyak banyaknya yang kita inginkan.

Untuk umur penggunaan dari perangkat hardisk ini juga tergolong sama seperti flasdisk di atas. Untuk penyimpanan yang lebih baik, tentunya kamu juga di sarankan untuk menggantinya secara berkala setiap 5 tahun sekali agar resiko kehilangan file yang di sebabkan oleh tempat penyimpanan yang rusak.

Minggu, 20 Februari 2022

Cara Lacak Posisi Pacar Tanpa Aplikasi Dengan Mudah

 

Cara melacak posisi pacar

Masa masa teknologi canggih seperti sekarang ini, hampir semua yang tidak mungkin terjadi dapat dilakukan termasuk melacak lokasi. Hebatnya lagi hal tersebut dapat dilakukan hanya melalui hp atau smartphone. Nah bagi kamu punya pacar atau pasangan yang sedang mencari tutorial cara mengetahui lokasi pacar, berikut tahap-tahap cara melacak lokasi pacar tanpa aplikasi.

1. Pinjam Dulu Hp Pacar


Hal pertama ialah kamu harus bisa meminjam smartphone milik pasangan kamu. Maksud dari hal tersebut adalah untuk melakukan pemasangan alamat email pada hp yang hendak ingin dilacak. Jadi sebisa mungkin kamu harus dapat meminjam hp tersebut apapun alasanya.

Namun jangan sampai pacar kamu curiga bahwa dia akan dilacak. Bujuklah misal kamu meminjamnya dengan pura pura ingin mencoba foto atau alasan apa saja yang kiranya masuk akal.

Baca Juga: Cara Mengetahui Isi Whatsapp Pasangan Tanpa Aplikasi

2. Masukan Alamat Email Ke Hp Target


Nah setelah hal diatas berhasil, waktunya sekarang kamu masukan alamat email atau akun google dengan cara menambahkan nya pada pengaturan/setelan pada hp target. Namun kamu harus terlebih dahulu menyiapkan akun google atau alamat email yang hendak kamu masukan kedalam hp target. Kamu juga bisa menggunakan alamat email kamu sendiri yang sudah ada. Adapun cara menambahkan akun google adalah sebagai berikut:

  • Pertama buka pengaturan atau setelan
  • Setelah itu, pilih cloud dan akun
  • Kemudian pilih pada menu akun
  • Setelah itu pilih tambahkan akun dan masukan email dan kata sandi seperti biasa.

3. Saatnya Mencoba


Nah setelah hal diatas berhasil kamu selesaikan, harusnya sekarang kalian dapat dengan leluasa mengetahui lokasi pacar kapan saja dan dimana saja. Untuk mencoba pelacakan, kalian hanya cukup menggunakan browser yang sudah tersedia pada hp kalian masing masing. Berikut cara melakukan nya

  • Buka browser pada hp kalian misalnya google chrome
  • Ketikan alamat www.google.com/android/find dikotak alamat pada browser
  • Jika diminta login, maka kamu harus login menggunakan alamat email yang telah kamu masukan srbelumnya ke hp pacar kamu

Setelah kamu berhasil login, tampilan pada hp kamu akan menunjukan gambar sebuah peta dan alat alat lain untuk melacak keberadaan pacar secara terus menerus. Kamu juga bisa mengetahui berapa presentase baterai hp yang digunakan oleh pasangan kamu. Tidak hanya itu, kalian juga dapat mengunci, menderingkan dan menghapus data di hp pacar kalian dari jarak jauh.

Nah cukup sekian tutorial cara melacak posisi pacar tanpa harus menghunakan aplikasi. Jamgan digunakan untuk iseng atau melakukan perbuatan yang melanggar hukum. Selamat mencoba.

Ayam Betutu Daun Singkong, Pedas Mantap Buat Makan Jadi Lahap

Ayam Betutu Daun Singkong
Ayam Betutu Daun Singkong

 

BorneoTribun - Hello Sobat Karin, Ayam betutu merupakan salah satu kuliner khas Bali. Menu ini sangat nikmat sebab cita rasa bumbu khas pulau Dewata yang istimewa.

Kali ini terdapat resep ayam betutu daun singkong yang dapat bunda cobain di rumah, nih! Rasa pedas mantapnya sangat sesuai buat pecinta kuliner pedas. 

Menu ini dipastikan buat makan jadi lahap. Ikuti resepnya, ayo! 

Bahan-bahan Ayam Betutu Daun Singkong: 

  • 500 gram ayam, lumuri dengan air jeruk nipis dan garam, diamkan minimal 20 menit. Cuci kembali. 
  • 1 genggam atau lebih daun singkong muda yang telah direbus. 
  • Gula, garam dan air secukupnya.  

Bumbu Halus Ayam Betutu Daun Singkong: 

  • 2 butir kemiri. 
  • 1/2 sdt merica. 
  • 1/2 sdm ketumbar. 
  • 1/2 sdm terasi. 
  • 10 bh cabe rawit. 
  • 3 cm kunyit.  

Bumbu Iris Ayam Betutu Daun Singkong: 

  • 100 gram bawang merah. 
  • 3 siung bawang putih. 
  • 1 jempol lengkuas. 
  • 5 cm kencur. 
  • 3 cm jahe. 
  • 2 cm kunyit. 
  • 6 bh cabe merah keriting + 8 cabe rawit. 
  • 2 btg serai, ambil putihnya. 

Langkah Membuat Ayam Betutu Daun Singkong : 

1. Siapkan semua bahan bumbu halus, lalu uleg sampai halus menggunakan cobek. 

2. Untuk bumbu iris, bisa diblender kasar seperti pada gambar. 

3. Tumis bumbu halus dan kasar sampai wangi. 

4. Masukkan ayam, aduk rata, masak sampai berubah warna. 

5. Beri air secukupnya, beri gula dan garam secukupnya. Kecilkan api, masak sampai bumbu mulai resap. Siap disajikan:)

Nah demikian cara memasak Ayam Betutu Daung Singkong selamat mencoba semoga artikel ini dapat mempermudah bunda memasaknya.

Rabu, 16 Februari 2022

Inilah Cara Lengkap Setting Akses Point Pada Hp Android

Cara setting akses point android

Akses point adalah sebuah pintu gerbang utama yang harus di lewati suatu perangkat supaya bisa masuk kedalam sebuah jaringan internet. Dalam dunia mobile khususnya smartphone, pengaturan akses point ini berupa virtual setting yang ada pada pengaturan smartphone tersebut. Sebenarnya, setingan point akses atau access point ini sudah di berikan khusus oleh penyedia layanan kartu sim kita masing-masing. Namun terkadang kecepatan seting standart yang di berikan oleh provider kita kurang optimal dalam segi kecepatan internet.

Oleh karena itu, banyak dari mereka pengguna smartphone yang melakukan penggantian atau melakukan seting akses point secara manual untuk mempercepat internet pada hp android mereka. Metode pengaturan pada setiap kartu sim atau semua provider internet ini dilakukan dengan cara yang sama, hanya saja kode data yang harus di input kedalam pengaturan akses point itu yang berbeda pada masing-masing provider.

Cara Setting akses Point pada Hp Android

Untuk melakukan setingan ini, cara nya cukup mudah. Walaupun pada tiap tipe smartphone memiliki antar muka pengaturan yang berbeda, namun pada intinya disini kita harus menemukan seting akses point pada smartphone kita masing-masing. Untuk melakukan nya adalah sebagai berikut :

  1. Buka pengaturan atau setelan
  2. Kemudian pilih jaringan seluler
  3. Setelah itu, pilih akses point
  4. Lalu anda buka pada buat akses point baru atau tambahkan akses point
  5. Selanjutnya, isikan kode di bawah ini pada masing-masing kolom yang tersedia sesuai dengan kartu sim yang kamu gunakan.

A. Akses point Indosat

  • name apn: indosatgprs
  • APN: indosatgprs
  • User Name : indosat
  • Password : indosat
  • proxy :10.19.19.19
  • port : 8080
  • Mnc :01
  • Access Number: *99#
  • Untuk data lainya silakan kamu kosongkan saja atau biarkan saja

B. Akses point Telkomsel

  • Name apn: Telkomsel 4G
  • APN : internet
  • Proxy : (kosongkan saja)
  • Port : (kosongkan saja)
  • Username : (kosongkan saja)
  • Password : (kosongkan saja)
  • Server : (kosongkan saja)
  • MMS Port : (kosongkan saja)
  • MCC : 510
  • MNC : 10
  • Authentication Type : (kosongkan saja)
  • APN type : devaupt
  • APN protocol: Ipv4

Akses point XL axiata

  • Nama : XL 4G
  • APN : xl4g
  • Proxy : (kosongkan saja)
  • Port : 80
  • Nama Pengguna : (kosongkan saja)
  • Kata Sandi : –Server : (kosongkan saja)

Hukum

Peristiwa

Kesehatan

Pemilu 2024

Lifestyle

Tekno